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《养护你的大脑》

【来源:图文信息中心 | 发布日期:2020-05-06 | 浏览次数:[]次】

作者:员玉婷  出版社:太白文艺出版社  出版时间:2006年  馆藏索书号:R161.1/2   馆藏地点:一楼自然科学借阅室

推荐理由:闭着眼睛吃饭,把声音完全关掉看电视,戴着耳机上楼梯,捏着鼻子和咖啡,品尝榴莲,吃午饭的时候每天更换餐馆,选择最远的路线上班、上学,用不经常用的手指发送手机短信,稍稍改变一些生活习惯,有意识地做某些动作,大脑就会更加积极地运转;按照本书的设计,你将会变得越来越聪明。人成年之后,脑神经细胞还有再生的可能。大脑越用越灵活,人也越来越聪明。打造你的记忆力。告诉你记忆超人的诀窍。智商的高低,虽能说明脑子是否聪明。但工作能力的大小,也是聪明与否的标志。确有增强大脑功能的灵丹妙药,早老性痴呆症的希望。科技正在飞速地进步,通过锻炼可以改变大脑的功能。